羽毛球单打和双打的区别!有人喜欢战士,有人喜欢射手

2020-11-21 来源: 天津体育资讯网 

一:羽毛球单打项目

因为单打的场地范围大,需要考虑到的防御面也大,所以单打项目不单对身体的能力拒绝低,对技术的要求也比较高,有了细致的技术控制能力和大角度的跑动应变能力,才能掌握单打的项目精髓!

单打的要点:耐力、力量、协商、控制!

关键词:技术细腻、控场能力

单打核心词:难度(给别人回球的难度,跑动的难度,启动的难度,辨别的难度等等)

二:羽毛球双打项目

由于双人因应项目,需要顾及的场地范围也小,所以对体能要求相对单打就没有那么高。双打必须两个人的战术、站位的协作配合,有反攻站位和防御站位,反攻末端比起单打就要更加侧重力量、速度的较量,防守端比起单打必须更多的是快速反应摆脱的能力。

双打技术上:对发球、接发球、追抽挡和跑位配合的拒绝比较高

双打球路上:反攻则创造持续下压机会,防御则侧重挣脱对手的进攻

身体能力上:双打更侧重绝对力量和身体的灵活性变向能力

双打的要点:力量、爆发、协调、控制!

关键词:快、定、狠、活

双打核心词:挣脱(挣脱输掉的持续进攻,让输掉没有舒服的反攻机会)

有人喜欢打单打的,喜欢能力的体现,喜欢控场的!就好比打游戏,就是喜欢战士、辅助位

有人喜欢打双打的,喜欢力与美的展现,讨厌因应的!就好比打游戏,就是喜欢刺客、射手位

人各有志!你讨厌羽毛球的什么项目呢?

我是辰南!欢迎大家在评论区里聊聊!


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